30代のための化粧品の人気ランキング顔画像

30代のための化粧水をお探しの方へ…
人気のある化粧水ランキングをご紹介します。



使用者のクチコミやレビュー、モニター調査、売れ筋情報やリピート率などから、いろいろ調べた結果をランキングしています。

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30代は、お肌の曲がり角!大事な時期ですよね。しのびよる年齢肌に備え、どんな化粧水を使えばいいですか?

30代女性のこんなご相談にお答えするために…安心して使用でき、効果が実感できる人気の化粧水を調べてみました!

30代は、いわゆる元気な「女盛」の時期ですが、お肌の方は着実に年齢肌に向かって進行しています。

今まで、スキンケアを取り立ててしなくても、みずみずしいしっとりお肌で過ごせた日々が、「あれ!どうして…?!」と思う時が訪れ、小じわやシミなどがチラチラ見え隠れしてきます。

つまり、20代のころとは肌の質もトラブルの内容も変わってくる、いわゆる「30代」お肌の曲がり角にさしかかったというわけです。

ある女性雑誌に、「30代の読者150人にアンケートをとり、今の肌悩みについて、リアルな声を集めました。」ということで「Over30の肌悩みランク上位」という掲載がありました。

それによると…

30歳を越してから気になりだした肌悩みは?

1位…頬の毛穴が縦に開いている      2位…メークのノリが悪くムラづきする      3位…ニキビ跡が消えず、そのままシミになる      4位…目の下のくまがいつも居座っている      5位…保湿しても肌が乾いてしょうがない      6位…目元の小じわがくっきり目立つ

そして、「あらゆる肌トラブルに対して回復力が弱くなった」「何を使っても効果を感じられない」といったため息が聞こえてきます。

20代の頃にはちょっとしたお手入れで解決していた肌の悩みも、30代になるとなかなか改善しなくなってきます。

30代では目元や口まわりの小じわが目立ち始め、それが徐々に定着してきます。

肌の老化も着々と訪れているため、キメが粗くなってきて頬のあたりの毛穴が大きくなってくることもあります。

20代のうちに適切な紫外線対策をしていなかった場合には、メラニン色素の沈着でシミができたり肌がくすんできたりします。

では、なぜ30歳を境に肌が変わってくるのでしょうか?!

それは、第1に、表皮細胞のエネルギーが不足し始め、そのためターンオーバーが滞り、肌の状態が全体で悪くなってくるからです。

30代の女性の顔

表皮の細胞内にはATPというエネルギー物質がありますが、それは加齢とともに減少し、細胞の活性力が低下してきます。

すると、肌の新陳代謝(ターンオーバー)が遅れてきて、肌の表面がゴワゴワしてきて、メークのノリが悪くなったり、うるおいがなくなったり、ニキビ跡が残ってしまったり…というような肌トラブルになるのです。

30代の肌のトラブルの原因で、次にあげられるのが、肌の乾燥です。

では、どうして、加齢にしたがって肌は潤いがなくなっていくのでしょうか?

肌がカサカサになると敏感肌に陥ってしまうことを知っていますか?

わずかな刺激であっても肌が赤く変わったり、かゆみを感じたりしてしまうということは、肌の潤いが不足していることが原因です。

肌の表層にある角質層にはバリア機能といった役割があります。

このバリア機能は外の方からのストレスを肌内の方に侵入させないために防護し、皮膚の潤いを外の方へ漏洩しないために水気を保持する役割を果たします。その名が示す通り、皮膚をバリアしているのです。

角質のバリア機能は、皮膚の内側にある「セラミド」という成分の分量ととても関連していて、セラミドが減るとバリア機能も薄れていってしまいます。

角質層は、レンガとセメントといった様な仕組みをしていまして、角質細胞がレンガで、それをつなぎとめていると考えられる角質細胞間脂質(セラミドなど)がセメントと考えられています。

セラミドは、レンガ(角質細胞)を後押し、細胞それぞれを緊密に接着させて、外部よりのストレスが入ってこないよう防いだり、潤いでいっぱいになるよう水分を保持している、皮膚からすれば大切な効用を持つ成分です。

にも関わらず、加齢と共にこのセラミドは減少してしまう…。ですから、前と同じやり方の肌のお手入れをやっていると、皮膚の乾きは進行して、皮膚も鋭敏となってしまうのです。

第3に、紫外線により、表皮の下層にある基底膜が壊れ、真皮のコラーゲンの損傷によるダメージがあげられます。

つまり、紫外線の影響が真皮に及び、コラーゲンを攻撃して、そのダメージが、シワやたるみなどの形で現れ始めるのが30代…というわけです。

では、どうすればいいのでしょうか?!…

30代の女性

30代を過ぎると次第に肌は荒れやすくなってきます。

今までは適当にやっていた肌ケアも次第に通用しなくなっていく過程は少しさびしいものもありますが、こればかりは自分でどうにかできるものではありませんよね。

ですので、30代になった時にはしっかりと、30代の肌専用の肌ケアをしていかなければいけません。


30代になった時に最初に気を付けたい事は、まずは正しい洗顔ができているかということです。

どうしても年を重ねるごとに肌が乾燥しやすくなり、皮脂が毛穴に詰まりやすくなってきますが、そんな肌の状態でどんなに良い化粧品を使っても意味がありません。

まずはしっかりと皮膚を清潔にしていきましょう。

自分の肌に合った洗顔で優しく洗い、そして十二分に流水で流すように心がけてください。

このようにしてからようやく肌ケアに必要な化粧水などの化粧品を付ける意味が出てきます。

化粧水の種類と選び方
30代の女性の顔4

化粧水は目的別に様々な種類があります。

保湿意外に特に目的のない「一般肌用化粧水」、シミ・そばかす対策や美白を目的とした「美白化粧水」、ひびやあかぎれ対策には「アルカリ性化粧水」、キメを整える「収斂(しゅうれん)化粧水」、古い角質や汚れを除去する「拭き取り化粧水」、「ニキビ用化粧水」、「プレ化粧水」、などなど。

様々なものがありすぎてどれを選べばよいのか迷ってしまいますが、まずは普段用に「一般肌用化粧水」を常備した上で、目的にあったものがあれば一般肌用化粧水の補足的な位置づけで使用するとよいと思います。


化粧水は、洗顔した後の皮膚に、何よりもまず最初に付ける基礎化粧品になります。

化粧水の効用は、皮膚を保湿対策して、キメを整えること。洗顔した後の皮膚は、潤いに欠かせない成分や油分も汚れと一緒に落とされているバランスを崩した状況になっています。

この部分に、化粧水で即座に水分と保湿成分を補てんすることによって、皮膚にモイスチュア効果を加え、続いて使う美容液なども浸透しやすい状況に調整します。


潤いを補充するためだったらと、単なる水を皮膚につけたとしても、上っ面に水が付くだけにすぎませんよね。

化粧水の成分も、パーセンテージから見たら水(精製水)が7~8割を占めています。

けれど、皮膚をモイスチャー対策するのための成分として低分子で拡散力の大きいグリセリンやベタインといわれるものや、高分子で表面に残留し水分の蒸発をブロックするヒアルロン酸やコラーゲンなどを良いバランスでブレンドすることによって、皮膚に馴染みやすく浸透しやすいようにアレンジがされています。


自分に合った化粧水を選び、早めに適切なスキンケアを始めましょう!

30代の女性の顔2

お肌のお手入れをする上で、自分の肌質の状態を把握することは、とても大切な事といわれています。

すでに述べましたように、30代の女性は、お肌の状態が若いころに比べて低下しやすくなってくる年齢になります。

そこで、若いころからずっと同じようなスキンケアをしている方は、スキンケアに使用する化粧水や乳液などのアイテムを見直すことが必須になります。

30代の肌の特徴として、今まで常に肌に備わっていた潤いや美容成分が、年齢と共に失われやすくなってくるからです。

そのため、肌の失われてしまった水分や美容成分を補うためにも、化粧水や乳液に保湿効果のある製品を選んだり、化粧水と併用して美容液などを利用するなど、使用するお手入れアイテムを増やす必要があります。

また、保湿に特化したお手入れをすることにより、加齢トラブルに起こりやすい肌のしわや乾燥を防いで、透明感のある綺麗な肌を維持することが出来るようになります。

そして、潤いのある肌はメイクのりも格段に良くなりますので、メイクの仕上がりにも影響してきます。

30代での肌の改善と今後のアンチエイジング対策のためにも、早い段階でのエイジングケアがとても大切になってきます。

シワやくすみ、シミなどのトラブルを解消するための30代の美容ケアには、どのような成分が配合された化粧水を使うと良いのでしょうか。

ハリには、コラーゲンとエラスチンの両方が配合されている化粧水を…!

30代のシワは、それほど深く刻み込まれたものではありません。

大半が笑った時にできる目尻や口元のシワ、眉を動かした時にできるおでこのシワなどです。

通常は表情を元に戻せば消えてしまうものですが、肌老化が進んでくるといつしかそれが戻らなくなり、シワとして定着していきます。

こうした表情シワの対策に効果的なのは、コラーゲンやエラスチンなどの真皮層で肌細胞を支えている成分です。

この2つの成分は体内で作られるものですが、時間が経つにつれて減ってくるため、30代ではシワなどの悩みが増えてきます。

30代の女性の顔5

コラーゲンは真皮層で網目のようにはり巡らされていて肌を支えています。

エラスチンはコラーゲンの網をつなぎとめる働きがあり、これらが弾力のある若々しい肌を作っています。

どちらが欠けてもハリが失われてしまうので、化粧水の選び方としてはコラーゲンとエラスチンの両方が配合されている物を使いましょう。

シミやくすみといった悩みを解消するものには、ビタミンCやアルブチンなどがあります。

アルブチンは肌への負担も少なくメラニンの抑制に効果的です。


乾燥に悩む30代は保湿化粧水でうるおいをアップ…!

30代になったら、肌がかさつきやすくなったという方は、今使っている化粧水を見直すようにしてください。

肌の内側でうるおいを与える役割のあるセラミドなどの保湿成分は、年齢が高くなるにつれ、徐々に生成量が減っていくことがわかっています。

表皮がかさつくだけでなく、肌内部の水分も足りなくなってしまうので、ニキビなどの吹き出物もできやすくなります。

20代の頃とは違う肌になっているので、保湿効果の高い成分を配合した化粧水に切り替えるようにしましょう。


30代の女性の顔6

30代になったら、20代の頃に使っていた化粧水よりも、保湿効果の高いものに切り替えなければなりません。

アンチエイジング用の化粧水は優れた成分をたっぷり配合しているので、長時間肌のみずみずしさを保てます。

肌のうるおいアップに欠かせない成分のひとつはセラミドなので、これを配合した化粧水を使うようにしてください。

角質細胞間脂質を構成する成分なので、肌の水分保持力が高められるだけでなく、外からの異物の侵入を防いで、肌荒れを予防できます。


セラミドは高い保湿効果があるので、多くの化粧水に配合されていますが、原料自体が高価なので、配合量が少ないものや、本物ではない類似成分を配合しているものが少なくありません。

本物かどうかの目安は、セラミド1などのように 後ろに数字がついているものです。

セラミドには種類がありますが、保湿力で選ぶなら、セラミド1、セラミド2、セラミド3を配合しているものを選びましょう。

30代の乾燥しやすい肌の奥まで浸透し、内側からうるおいを与えることが出来ます。


30代の女性の顔7

ヒアルロン酸も保湿効果が高い成分ですが、真皮までは吸収されないので、角質層での保湿成分になります。

粘着性があり、質量にして 約200~600倍 の水分を蓄える力があります。

セラミドに比べると肌に浸透しにくいものの、安いので、手軽に肌にうるおいを与えたいときに向いています。

ヒアルロン酸Naを配合している化粧水が多いですが、スーパーヒアルロン酸と呼ばれるアセチルヒアルロン酸Naなら、2倍の保水力があるのでおすすめです。


コラーゲンもヒアルロン酸と同じく、真皮までは吸収されず、角質層での保湿にとどまりますが、肌に塗るだけで手軽にうるおいを与えられます。

真皮のコラーゲン量を増やしたいときは、ビタミンC誘導体やレチノールを配合した化粧品を使うようにしましょう。

肌内部のコラーゲンの生成量を増やす効果を期待できるので、たるみやしわが気になる方は試してみてください。

日常的に使用する化粧水は肌の悩みに合わせた物を選ぶ…!

何度も言いますが、大事なことは、早めに適切なスキンケアを始めることです。

貴方がもんもんと悩んでいる間にも、確実に、肌のダメージはすすんでいるのです。

30代の今の自分の肌の状況にあった適切なスキンケア商品を選んで…やがてくる40代の年齢肌に備えて、しっかりとケアを続ければ、年齢を感じさせない若々しい肌を維持できるようになります。

そのために、ここでは、30代の方のためのオススメの人気化粧水をランキングで紹介します。

すでに使用されたいる方のクチコミやレビュー、モニター調査、売れ筋情報やリピート率などから、いろいろ調べた結果をランキングしてみました。

30代のための化粧水  おすすめ  人気ランキング
  • アスタリフト(ASTALIFT)  ベーシックトライアルキット  (FUJIFILM)……モイスト・ローション

    アスタリフトASTALIFT社画像

    フジフイルム「成分×独自技術」のアプローチで実現した化粧品セットです。

    アスタキサンチンと、みずみずしいトマトの力、ナノリコピンWの赤いチカラで、感動のハリ実感へと導きます。

    トライアルキットの内容は、<新感覚のジェリー状“先行”美容液>、<化粧水>、<美容液>、<クリーム>の4アイテム。

    特に、アスタリフト ローション<化粧水> 20mL は、独自のナノ技術で驚きの浸透力!ダブルの赤のパワーでうるおいに満ちたやわらかな肌へと誘います。

    カメラのフィルム作りに必要な技術と、スキンケアの商品作りに必要な技術には、意外な共通点がいっぱいあり、長年のフィルム作りで培ってきた富士フイルムだから生み出せた独自技術が『アスタリフト』高品質の秘密となっています。

    松田聖子のCMで一躍、話題になり、すでに多くの方が体験し、モニター向け使用感アンケートでは、「うるおいを感じた…91%」「ハリ・うるおいを感じた…87%」「継続して使いたい…92%」と好評です。

    今なら、基本4品を5日間しっかり試せるこのベーシックトライアルキットが、通販限定特別価格送料無用で提供されています。



  • 【decencia】アヤナス  トライアルセット  アヤナス・ローション・コンセントレート

    【decencia】アヤナストライアルセット画像

    ポーラ・オルビスグループから生まれた敏感肌ケアをしながら、ほうれい線・シワ・たるみのない肌を実感させる化粧品セットです。

    ポーラ研究所のエイジングケア研究の集大成である「アヤナス」の特許技術ヴァイタサイクルヴェールR』により、外部刺激をブロックし、徹底保湿することで、肌のバリア機能をUP

    そして、コラーゲン産生量を170%アップするオリジナル成分配合により、ハリ・弾力をアップさせ、さらに、新知見の「ストレスによる肌荒れ」に徹底対応し、ダメージに負けない、肌荒れのないエイジレスなうるうるハリ肌へ導きます。

    すでに体験された方の声も、「敏感肌でも安心のエイジングケア…!(敏感肌)」「ピンっとしたハリを実感できる美容液がお気に入り!(敏感肌)」…などと好評で、数々のベストコスメを受賞し、メデイアでも数多く取り上げられています。

    この度(2016年秋)、リニューアルによりパワーアップして新アヤナスとして誕生…。セット内容は、アヤナス・ローション・コンセントレート、アヤナス・エッセンス・コンセントレート、アヤナス・クリーム・コンセントレートの3アイテムで、より深く肌へと働きかけ、輝きをもたらします。

    今なら、じっくり試せる10日間トライアルセット初回限定の特別価格!プレセント付き(アヤナスアイクリームコンセントレート1回分)、さらに、30日以内全額返金保障、送料無料、手数料無料で提供されています。


  • 米肌【まいはだ】  (コーセー)……肌潤化粧水

    コーセーの米肌の画像

    ライスパワーによるセラミド配合の肌潤化粧水を含む化粧品お試しセットです。

    お米を長時間発酵熟成したライスパワーNo.11は、水分保持能のカギ「セラミド」を作り出し、自らうるおう肌へと改善します。

    そして、肌のうるおい不足による開き毛穴、でこぼこ毛穴などの毛穴の悩みをなくします。

    すでに米肌を使用された体験者の声も、「毛穴だけじゃない、うれしい肌効果も♪(S.Tさん 30才)」「ファンデが薄つきに!(K.Kさん 33才)」と好評で、満足度90.6%(コーセー調査)、アラサー(30代)による支持が多いのも特徴です。

    また、タレント・モデルさんも注目し、女性雑誌にも多数掲載されるなど、メディアでも取り上げられています。

    今だけの、通販限定、14日間トライアル6点セットが特別価格で送料無料、肌潤化粧水マスク(非売品)のプレゼント付きで提供されています。



  •   新  アクアフォース  ローション  (オルビス)

    アクアフォースオルビスの画像

    オルビスが提供する毎日調子がいい肌を実感させる新感覚の保湿スキンケアです。

    表面はテカテカ、なのに中はカサカサ…そんな大人世代の「隠れ乾燥肌」には、肌の深くからうるおいを実感できます。インナードライの改善を促進し、テカリやニキビ対策にも好評です。

    肌のうるおい成分に似たミネラル、糖、アミノ酸を配合したオルビス独自のブレンド水であるアクアフォース・ローションは、100%オイルカットと水の力で肌を内側からしっかり潤します。

    水を貯めこむパワーに驚き!」「水の心地よさを実感するスキンケア…!」など、美容専門家の間でも注目されています。

    すでに使用されたモニターさんの声も「うるおって、毎日のメイクも楽しくなる♪」と好評で、満足した…90.00%!。肌が調子いい…95.00%!

    発売以来1,900万個以上の販売実績をもつ、大人気のスキンケアですが、特に20代~30代の方に人気といえます。

    このたび、リニューアルして、新アクアフォースとして登場!今なら、特別価格!送料無料・30日以内返品交換OKなどのサービスが付きます。



  •   アルケミー・トライアルセット    (レクシア)……ハイドロ・リフレックス・ローション

    ハイドロリフレックスローション(アルケミー・トライアルセット)の画像

    肌の疲れや乾燥で揺らぎを感じ始めた30代の女性の肌変化に特化したスキンケアブランドです。

    独自に開発した酵母発酵エキスにより、うるおい・弾む肌の実現をめざします。

    酵母発酵エキスVEGAL(R)は、 これまでにない画期的な成分で、保湿成分となる糖質、整肌作用を持つミネラル、ハリ・弾力をつくるタンパク質やペプチド、収れん作用を持つコハク酸などの有機酸、そして、ポリフェノールが酵母を通して融合ています。

    これらの成分は、浸透性を追及することで、肌にスムーズかつシームレスに働きかける多彩な有効成分で、優れた保湿性、弾力性、浸透性(角質層まで)、そして収れん作用が特徴となっています。

    ユーザーの声も「乾燥激しいオフィスでもずっとうるおった肌に…!(30代)「ツルッと整ったキメに感動…!(30代)」など好評です。

    ただ今、トライアルセット( ◆ メイク落とし ◆洗顔料 ◆化粧水 ◆美容液 ◆クリームの5点でたっぷり1週間分 )が、お得な特別価格で送料無料で提供されています。



  •   透肌(とうき)  トライアルセット:竹……透肌化粧水・竹(しっとり・さっぱり)

    草花木果 竹の画像

    毛穴を目立たなくする透肌スキンケアです。

    小鼻の毛穴、ほおの毛穴、ファンデで隠せない凸凹毛穴、パックリ毛穴…が、ほんとうに目立たなくなる!と大人気の毛穴ケアです。

    肌の角質クリア機能をサポートするアミノ酸、贅沢に配合された古くから伝わる天然成分が、肌に負担なくザラザラごわつきのない、クリアな肌にみちびきます!

    透肌化粧水・竹は、使用感から「しっとりタイプ」「さっぱりタイプ」が選べます。

    また、セットの「透肌マスクジェル」は、売上450万本突破の超人気商品です。

    すでに愛用者の声も、「ほおや小鼻の毛穴が気にならなくなって、肌全体に透明感がでてきた!」などと好評で、リピーター続出!このため、有名女性雑誌でも数多く紹介されています。

    今なら、お得な10間トライアルセットが、特別価格・全国送料無料・うれしいプレゼント付!で提供されています。



  •   ライスフォース    (薬用保湿化粧水))……ディープ・モイスチャー・ローション

    ライスフォース化粧品の画像

    基礎素材にコラーゲン・ヒアルロン酸を超えたお米の力を使った化粧品です。

    白米から抽出したライスパワーエキスを高配合し、ヒアルロン酸やコラーゲンなどが届かない皮膚の深層部まで浸透します。

    お米の水分保持能の改善が認められ、保湿力のある、自ら潤う肌を作る、エステ級コスメとして、手間ひまかけられない多くの方々の支持を得ています。

    ハワイの一流ホテルでデビューし、これまでの販売累計が1200万本を突破!芸能界1600人以上が絶賛するモデル・ヘアメイクの必須となっています。

    「うるおい満足度…97%」「キメが整った…99%」「ハリ・弾力…91%」「毛穴の開きが目立たなくなった…89%」など、愛用者の高い満足度が自慢の逸品です。

    今なら、気軽に試せる化粧水・美容液・クリームの3点セット、紫外線対策+美白ケアも試せるお得な5点セットが、WEB限定の80%OFFの特別価格・送料無料・全額返金保証付きで提供されています。




  •   HANAオーガニック(HANA ORGANIC)……フローラルドロップ化粧水

    HANAオーガニックの画像

    肌にやさしい天然100%の国産オーガニック化粧品のお試しセットです。

    植物の力を借りて、肌本来の美しくなるチカラを取り戻す…このコンセプトに基づき、ハーブの王様と呼ばれる最高峰ブルガリア産のオーガニックローズから抽出したローズオイルを濃縮配合。

    さらに、エイジングの悩みをケアする美容成分として、100%天然の6種類のオーガニック花精油、9種の和漢植物などが配合されています。

    5アイテムのセット(洗顔料・化粧水・美容液・乳液・日焼け止め)のなかでも、化粧水のフローラルドロップは、水を一滴も含まないバラの花びら3000枚分のエッセンスが配合。

    天然100%のオーガニックコスメが、昔の肌とぜんぜん違う、貴方史上で最高の肌へと導きます。

    すでに体験された方の声も、「使いだしてから、肌が明るく自分で潤うように…。ほんとうに驚きました。」「肌がツヤツヤして、ずいぶん白くなりました。」とみなさん好評で、このためコスメ業界でも話題となり、多くの女性誌、美容雑誌にも取り上げられています。

    また、国産オーガニックコスメ・通販部門・売上第1位を達成した商品でもあります。

    今なら、WEB限定の「体験7日間のトライアルセット」が、56%OFFの初回特別価格・送料無料で提供されています。



  •   ホスピアップ  化粧水    (湘南美容外科クリニック+メタトロン化粧品)

    ホスピアップ化粧水の画像

    湘南美容外科クリニックメタトロン化粧品共同開発したリフトアップ化粧水です。

    これまで、化粧水に配合するのが難しいとされてきた「ホスファチジルコリン」を高濃度配合しています。

    このため、女性の永遠の悩みといわれるフェイスラインの悩みを改善し、肌にハリをあたえます。

    フェイスライン、マリオットラインにお悩みの方二重顎が気になる方へおすすめです。

    すでに、使用されて方の声も、「鏡で見る自分の印象が違う!」「気持ちも表情も上向きです!」などと好評で、湘南美容外科での化粧品販売本数が3ヵ月連続1位の実績をあげるなど、人気との実力をもった化粧水です。

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    今なら、お得な定期便初回価格47%OFF!の特別価格送料無料で提供されています。


  •   イキテル  ローション  (ヤクルト)

    ヤクルト「イキテル」ローションの画像

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30代と化粧水の話…あれこれ

30代から初めても遅くない化粧水…

30代の女性の顔8

30代になると体に違和感を感じ始めると聞いたことがあります。

いわゆる老化といいますが、体の具合が下り坂に差し掛かると言われることが多いです。

しかし、肌に関してはケアの方法次第では若い肌を保ち続けることができます。


それは普段からの食生活や適度な運動あったり、睡眠時間や部屋の湿度管理など細かい事が必要になってきますが、簡単にできるケア方法としては化粧水がお勧めです。

化粧水は比較的美容ケア用品の中では安く購入することができます。

その割に持ちが良いのでコストパフォーマンスは非常に高いと思います。


1枚数百円もするような高価な保湿パックなんかも売っていますが、結局はパックの中に化粧水がしみ込んでいるモノですので、家でコットンに化粧水をしみ込ませてそれを気になる場所に貼り付けておくだけでその高価な保湿パックとほぼ同様の効果を得ることができると思います。


30代になって化粧水を始めるのは非常に良い事だと思います。

そしてそれは30代でのケアだけではなく、その先の40代50代に向けての準備になりますので、非常に大切な事でもあります。

今この記事を読んだのも何かの縁かと思いますので、まだの人は是非初めてみて下さい。

30代の美白対策は化粧水から…

30代は今まで蓄積されてきた紫外線ダメージの影響が徐々に肌に現れてくる年代でもあります。

そのため30代という年代にふさわしいスキンケアをしなければ、それはどんどんと悪化してしまい目に見えるような肌トラブルへと進んでいってしまいます。

特に影響が大きいのは肌のシミであり、これは目に見えるものでもあるため一旦できてしまうとメイクで隠したりと対策が必要になってしまいます。

またシミが厄介なのは、一度できてしまうと簡単には消せないことです。

そのためできるだけシミが肌に現れないようにするためには、30代からスキンケアで美白対策を行っていくのです。


スキンケアで美白対策を行っていく際は、美白効果の高い化粧水の使用がおすすめとなっています。

それは化粧水はスキンケアの最初の段階で使用するため、その成分が肌の奥深くまで浸透させる効果が高いからです。

また化粧水は水分を肌に浸透させる役割も持っているため、その効果との相乗効果も期待できるのです。

そのため30代の美白対策にはそれに見合ったふさわしい化粧水の選択が重要になってくるのです。


販売されている化粧水の多くには美白成分が含まれていることが多いのですが、それが肌に効果を発揮するかどうかには差があります。

肌の奥深くまで成分をしっかり届かせるには、浸透させる力と成分の分子の大きさが関係してきます。

もちろん分子が大きければ肌の表面にとどまることしかできず、奥深くに浸透する作用がありません。

そのためできるだけ成分の分子が小さく、肌の奥深くまで入っていけるような成分が配合されている化粧水が理想なのです。


また化粧水は肌がしっかりと潤いを感じるまで、十分に使用することも効果を高めるためには必要です。

そのためには一度にたくさん使うことができる化粧水を選ぶことも大切です。

あまりに成分の品質にばかり気を使ってしまって一回に少ししか使用できない高価なものを選んでしまっては、その効果を十分に得られなくなってしまいます。

それならば多少成分の配合が劣るものでも、一回にたっぷり使用できる商品を使用したほうが効果的な場合もあるのです。


そのため30代が化粧水で美白対策を行う際には、毎日使用しやすいものを選び、肌が潤いを感じるまでの量を継続して使っていくことが大切になります。

そうすることで今後紫外線の影響で肌トラブルに悩まされる事態を未然に防ぐことができるようになり、きれいな肌を維持できるようになるのです。

30代の肌荒れを解消する化粧水の使い方…

30代の女性の顔9

30代は仕事や子育てでめまぐるしく毎日が過ぎてしまいます。

ストレスや疲労で肌荒れしやすくなる上に、スキンケアにかける時間もありません。

30代のうちにきちんとスキンケアをしないと、40代、50代ともっと肌荒れが起きやすくなってしまいます。

肌荒れに効果的なアイテムといえば、サプリメントや高価な美容液をイメージします。しかし、サプリメントを毎日飲むのは大変ですし、高価な美容液を購入し続けるのも現実的ではありません。

そこで、オススメなのが化粧水を使ったスキンケア法です。

化粧水を使った肌荒れ解消法が3つあるのでご紹介します。


まずはつけ方です。

化粧水はそのままつけずに少し温めると肌に浸透しやすくなります。

500wで7秒ほど温めてください。

レンジから出したら、いつものようにスキンケアをしてください。

この時に手のひらでゆっくり成分を肌に吸い込ませるように浸透させてください。

その後オイルなどでしっかり水分を肌に閉じ込めましょう。

このスキンケアを行うことで、30代の荒れた肌の奥まで有効成分が浸透し、肌がしっとり潤います。


30代の女性の顔10

次は化粧水パックです。

パックといってもティッシュがあれば大丈夫なのですぐに実践できます。

ティッシュに化粧水を染み込ませて顔においてください。

長い時間パックをしていると、逆に肌が乾燥してしまうので5分くらいを目安にしましょう。

パック後保湿をすれば完了です。


最後は、化粧水の種類です。

普段使っているものが必ずしも肌に合っているとは限りません。

自分の肌質に合ったものを選びましょう。

また、高価なアイテムを使っていると、もったいないので少量しか使ってないという方もいらっしゃると思います。

30代になると高価なアイテムを使いたくなりますが、たっぷり入った大容量のアイテムを使うと、罪悪感なくたっぷり保水することができます。


30代の肌荒れは毎日のスキンケアで簡単に改善することができます。

もちろんスキンケアだけではなく、栄養のバランスがとれた食事や適度な運動、質の良い睡眠なども必要です。

肌が荒れているということは体の中が健康ではないという場合も考えられますので、肌荒れが気になる方は普段の生活を見直すことも大事です。

くり返し起きる肌荒れは非常にストレスですが、肌荒れが起きたことでストレスを感じるとエンドレスでストレスが起きてしまいます。

あまり神経質にならずに、自分の肌や体と向き合っていきましょう。

化粧水を始めた30代の友人

私の友人で、知人から化粧水を勧められて始めたという人がいます。

その人はもともと美容に関してはあまり関心がなく、若い頃から特に化粧などはせず、外出するにも日焼け止めなども塗らずに出かけるほど美容に無頓着でした。

そんな友人が化粧水を始めたと言っていたのでビックリしましたが、その知人が言うには「今この時期にケアをしておかないと数年後の自分の肌に影響が出てくる」と言っていたというのです。


30代の女性の顔15

その言葉に友人は衝撃を受けたらしいのですが、それが偶然肌の調子が悪いなと感じ始めていた時だったらしいので非常にタイムリーな内容だったらしいのです。

そしてその知人の方にお勧めの化粧水を紹介してもらい、それ以来怠ることなく使用しているとの事です。

そのせいもあってか、美容に興味のなかったその友人は、最近美容に非常に敏感になり始め、「今ケアをしておかないと30代になった時に後悔するよ」と私にも化粧水をおススメしてきたのです。


私は元々使用していたので、お勧めしてきた商品に関しては購入しませんでしたが、このどっぷり漬かっている所を見ると、その知人に洗脳されたのではないかと心配になるほどでした。

でも友人の肌を見ると効果があるのが見て取れるので、化粧水は効果があるのだなと改めて分かりました。

化粧水の効果のある使い方

30代の女性の顔16

化粧水を付けるために、ほとんどの方が「手のひら」もしくは「コットン」のいずれかを用いていることと思います。どっちにも良い面悪い面があり、これが最上!と確実に言えないのではありますが、効果のある使用方法をちょっと紹介します。


はじめに、手のひらを使用するケースだと、コットンよりは皮膚に対するストレスが少なく、手の温もりでひとりでに毛穴が開き拡がりやすいといった長所があるのです。

しかし、欠点といわれるのは、コットンと対比すると、ムラなくしっかりと染み込ませることが難しいといえるのです。


反対に、コットンを利用するケースでは、やんわりパッティングしたとしても手のひらと比較するとある程度皮膚へ刺激を与えてしまいますけれど、ムラなく完全に染み込ませるということが可能になります。

コットンには、惜しまずふんだんに化粧水を含ませるというやり方も重要になります。


いずれのケースも、洗顔のあと、可能な限りスパンを空けずに対処をすることと、「パッティング」と言ってもパチパチはたくという事はダメ。

そっと押し止めてしっかり行きわたらせるということがキーポイントになります。

30代の女性の顔19

そのようにして、なかんずくドライしがちな目のあたりや口もとは、惜しむことなく化粧水を取り入れたコットンをのせて5分程度放ったらかしておくというのも、効果が期待できます。


その化粧水や美容液も出来るだけ自分に合うものを見つけるためにいくつかの商品を試してみましょう。

試供品の小さいものでも大丈夫なので、一度気になるものは手に取ってみてください。

化粧水の効果的な付け方…(まとめ)

1.化粧水の効果的な付け方は手のひらに取った化粧水はすぐに顔につけずに、手の温度で温めてから顔につけるようにします。

2.1度に大量につけても効果は変わらないので、指定された分量で十分です。

3.指定量を少しずつ手に取りまんべんなく肌につけるようにして、目元などのデリケートな部分はやさしくつけていきます。

4.コットンを使う場合は少し多めに取り、顔の中央から外側に向けて拭き、そのあと力を入れずにパッティングします。

30代のエイジングケアは、毎日適切なお手入れをして、少しずつ悩みを解消していきましょう。



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このサイトで掲載しているランキングは、サイト管理人の私が、独自の調査にもとづいて決めた私なりの結果ですので、そのあたりは、ご理解くださいますようお願い致します。


30代の女性の肌は、徐々にいろんなトラブルが見え隠れしてきます。このため、今まであまり気にかけなかったスキンケアが必要となってきます。

そこで、もっとも大切なことは、自分の肌の状態に合った効果的で適切なスキンケア商品をえらぶということです。

そして、手を抜くことなく、こまめにお肌のケアをしてあげるということです。

それが、その後の貴方の肌年齢を決めると行っても過言ではありません。


このサイトが、そのための貴方の一助となれれば幸いです。


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